Resilienz
für Selbständige
Freiheit & Integrität leben- Zeitgeist widerstehen.
Offline. Persönlich. Klar. Ganz bei Ihnen.
Schreiben Sie mir direkt.
Resilienz-Coaching
Präzise Arbeit an Kraft, Klarheit und Autorität. Mehr Spielraum. Innen und aussen. Geistig, emotional, körperlich.
Oder bei Ihnen. Oder in Bewegung – draußen, im Gehen.
Sie schildern, was gerade los ist.
Wir prüfen gemeinsam, ob diese Arbeit passt.
Wir schauen genau hin – in die realen Momente, in denen es schwierig ist.
Direkt. Feinste Analyse.
Benennen, was läuft:
u.a.
- Unklarheit die verunsichert
- Zeitgeist: schwächende Prozesse
- Blockierung und Verstrickungsgefühle
- Druck und Stress von außen
Zwischen den Terminen bin ich für Sie da, gezielt, wenn es Fragen gibt, wenn es brennt. Wenige Mandate parallel. Hohe Konzentration.
Investition auf Anfrage.
Resilienz-Intensivtag XL
Stark bleiben, ohne kaputtzugehen
Ein ganzer Tag (8 Stunden), offline, persönlich – in Berlin oder bundesweit.
Für Selbstständige, die alles selbst tragen und spüren:
Der Druck wird größer – die innere Sicherheit kleiner. Die äußere Freiheit schwindet – weil man ständig am Limit lebt.
Fokus:
- Resilienz aufbauen
- Stärke halten – ohne Schuldgefühle
- Spielraum schaffen – innerlich (Ruhe, Klarheit) und äußerlich (Zeit, Energie, Entscheidungsfreiheit)
- Grenzen halten
- Manipulation durchschauen
- Dosierung von Stärke & Weichheit
Kontakt
Das 1:1 Coaching findet in ausgewählten, hochwertigen Räumen in Berlin statt.
Nicht in Berlin?
Ich komme zu Ihnen. Bundesweit.
Grenzen ohne Schuldgefühl
Hinweis: Das Coaching ist keine Therapie und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Beate Lindemann
Mentorin, Coach, Autorin
Jahrgang 1972
Schwerpunkt:
Grenzen-, Integritäts- und Stärke-Coaching
Arbeit mit Denken, Körper und Emotionen
– Psychologische Beraterin & Personal Coach (SGD)
– Neurosystemische Integration®